Prehrambene navike oblikuju mozak djeteta od tri godine pa naviše. Ishrana trogodišnjaka u kojoj dominiraju masnoće i šećeri direktno utječe na nivo inteligencije u vrijeme kad dijete napuni osam i po godina, tvrde naučnici iz Bristola. Oni su proučavali više hiljada britanske djece i došli do navedenih rezultata.
Dobra je vijest da se inteligencija “popravlja” ako ishrana postane kvalitetnija.
Obroci bogati vitaminima i hranjivim tvarima imaju suprotan efekat od efekta fast food-a – poboljšavaju mentalno zdravlje djece, piše u časopisu Journal of Epidemiology and Community Health.
Studija je provedena među 14.000 djece od tri, četiri, sedam i osam i po godina.
Pripremila: Azra Pandur
