Pokažite ovaj video svojoj djeci.Pokušajte zajedno sa njima vježbati ove jednostavne ali efikasne pokrete.Vježbanje će vas pokrenuti,razbistriti,osvježiti i oraspoložiti. Bilo bi odlično kada bi se ovaj set vježbi (ili neki drugi ako vam više odgovara) našao u sedmičnom rasporedu barem 3-5 puta u sedmici. Vježbajte! Tijelo će vam biti zahvalno.
